- Diposting oleh : Ibnu Ishaq, C.VLD
- pada tanggal : Juli 07, 2026
1. Apa itu Perundungan?
Sekolah seharusnya menjadi tempat yang aman dan nyaman bagi kita untuk
belajar dan berteman.
Perundungan
(Bullying) adalah segala bentuk penindasan atau kekerasan yang dilakukan oleh
seseorang atau kelompok terhadap orang lain secara sengaja dan berulang-ulang.
Tindakan ini mengakibatkan korban merasa sakit, takut, atau tidak nyaman.
2. Bentuk-Bentuk Perundungan &
Contohnya
Perundungan tidak hanya berupa kekerasan fisik, tetapi bisa terjadi
dalam berbagai bentuk berikut:
·
Fisik (Kekerasan tubuh): Memukul,
menendang, mendorong, atau mencubit.
Contoh sehari-hari: Sengaja menyenggol
bahu teman hingga terjatuh di koridor kelas atau menjegal kaki teman yang
sedang berjalan.
·
Verbal (Kata-kata): Mengejek,
mengancam, memaki, atau memberi julukan yang buruk.
Contoh sehari-hari: Memanggil teman
dengan sebutan nama hewan atau mengejek warna kulit dan bentuk tubuhnya.
·
Sosial (Relasional): Mengucilkan, tidak
mengajak bermain, atau menyebarkan kabar bohong (hoaks).
Contoh sehari-hari: Mengajak seluruh
teman sekelas untuk menjauhi seseorang agar dia tidak punya teman mengobrol
atau kelompok belajar.
·
Siber (Cyberbullying): Mengirim pesan
jahat, menyebarkan foto tanpa izin, atau menghina di internet/media sosial.
Contoh sehari-hari: Menuliskan
komentar kasar dan penuh ejekan di kolom komentar unggahan foto teman di media
sosial.
3. Cara Mencegah Perundungan
Kita bisa ikut berperan aktif untuk memastikan perundungan tidak terjadi
di sekitar kita dengan cara:
1.
Bersikap baik dan menghargai perbedaan: Berteman dengan
siapa saja tanpa memandang latar belakangnya.
2.
Tidak membalas perbuatan buruk: Jika ada yang
menjahili, jangan membalas dengan kejahatan yang sama agar masalah tidak
membesar.
3.
Mengajak teman dengan ramah: Menyapa dan
bersikap terbuka kepada sesama teman.
4.
Melapor kepada guru: Jangan ragu
melapor jika melihat atau mengalami perundungan.
5.
Menjadi teman yang peduli: Mau mendengarkan
dan membantu teman yang sedang kesulitan atau bersedih.
4. Apa yang Harus Dilakukan Jika
Mengalami atau Melihat Perundungan?
Jika kamu menjadi korban atau melihat teman lain dirundung, ingatlah
rumusan langkah berikut:
·
BERANI bicara: Tunjukkan sikap tegas bahwa tindakan
mereka tidak benar.
·
LAPOR kepada orang dewasa: Segera beri tahu
guru, orang tua, atau penjaga sekolah.
·
MINTA bantuan: Jangan ragu meminta perlindungan
dari orang di sekitar.
·
JANGAN memendam sendiri: Ceritakan beban
atau ketakutanmu agar bisa dibantu dicarikan solusi.
Pesan
Utama: Kita semua berhak merasa aman. Bersama-sama, mari kita ciptakan sekolah
yang bebas dari perundungan!